個人成長系列

MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) 性格分析，源自心理動力大師Carl Jung， 近年在輔導界和大專院校廣泛應用。工作坊旨在協助同學發掘性格潛能，改善人際關係，促進個人成長，並作為選科或擇業的參考。主要內容包括：性格分析、職業取向、人際關係等。

蔡元培先生說：「中學時代，是人生中最重要的一段。一切身體上、精神上、知識上的基礎，都在這時代中學成。」作為人生重要階段的開始，本工作坊旨在提升中一新生的自我意識(Self-awareness)，以實踐有效的學習、提升、進步、糾錯、反省、總結等行為模式，達致「修身、齊家、治國、平天下」的個人成長與學習目標。

活動內容由淺入深，輕鬆有趣，讓朋輩能夠各抒己見及聆聽自己內心真正的聲音，並學會適時「主動表達」、「積極回應」、「合理承擔」、「多元解難」，助人自助，建立積極正面的態度，有效維護身心健康，全方位裝備學員迎接新學年的挑戰，成就解鎖，創價未來！

課程透過遊戲、角色扮演等活動，讓學員建立理財和金錢管理的概念，增進學員理財智慧，引導學員為自己計劃將來。主要內容包括：模擬投資、金錢遊戲、生涯規劃等。

傳意，是人與人之間溝通的重要手段，在人類交流中，百分之五十以上的傳意效果都涉及動作及圖像等其他手段。本課程將教授學員語言以外的傳意手段，包括故事和音樂等生動有趣的方法，令學員更深入瞭解自己的情緒，增進溝通技巧。主要內容包括：認識情緒、小小劇場、愉快音樂等。

思想(Mind)、身體(Body)和心態(Attitude)是人生成功的關鍵。課程著重分析以上元素的相互關係和作用，反思和實踐，使青少年從日常生活中尋回自信，找到人生目標，繪畫未來藍圖。主要內容包括：自我思想的瞭解、調節良好心態、身體狀態與精神的關係等。

適度的壓力能使人進步，過度的壓力卻會使人焦慮。本工作坊以活動和輕鬆的遊戲形式，協助同學掌握有效而實用的管理壓力的方法，令學員紓緩壓力，積極迎向挑戰。主要內容包括：認識壓力、控制和宣導、源頭減壓等。