大小肌肉是一種口語上的統稱。大肌肉是指運用大肌肉系統的動作，如跑步、跳躍、平衡感等。小肌肉是指精細動作的肌肉控制及協調的發展，如：握筆、翻書等技巧。本課程根據幼兒的發展階段、神經系統及肌肉成熟程度為本，以多元化活動協助幼兒健康成長。主要內容包括：健腦操、感覺統合運動、大小肌協調運動等。