少林功夫,又稱少林武術,是我國著名的武術流派之一。本課程從教授武術基本功中學習協調全身動作,保持平衡感,同時強化體質和增強免疫力;從套路練習中訓練身體的節奏感與反應力,藉以引發大腦與身體的連動性。主要內容包括:南北少林大不同、拳術入門、武德的重要性等。

少林功夫.勁!

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