詠春拳是近代新興及流行的中國武術。 課程將教授學員詠春拳之基本功及實戰技巧，讓學員對詠春拳有正確之認識，並藉此改善身體質素及提升毅力和耐力。主要內容包括：體能訓練、中線理論、小念頭等。